top of page

Pilates Mat1

8 - 9 Mayıs - Ankara

Başlangıç: 8 May
₺11.000 Türk lirası
Deniz Pilates (Kızılay)

Yer var

Eğitim Bilgileri

Pilates’e Giriş ve Başlangıç / Orta Seviye Egzersizler Mat 1, Pilates yönteminin temelini oluşturur. Bu sertifika programı, Pilates yönteminin tarihi ve prensiplerine bir girişin yanı sıra başlangıç ve orta seviyedeki egzersizleri içerir. Her egzersizde; modifikasyonlar, zorluklar, amaç ile özel popülasyonlar için alınması gereken önlemler üzerinde durulur. Grup dersleri tasarlama ve öğretme, yaşlılar ile hamilelik öncesi ve sonrası sınıflar için öğretim yönergeleri de dahil edilmiştir. Önkoşullar • 10 Mat Dersi (önerilir) • Hareket ve anatomi öğretme deneyimi (6 ay önerilir)

Eğitim Adres Bilgisi

  • Deniz Pilates (Kızılay)

    Deniz Pilates Kızılay, Kızılay, 95. Caddesi, Çankaya/Ankara, Türkiye

bottom of page